Sonderseminar:
Gesunde Weiblichkeit
im hormonellen Wandel
Wenn Hormonwissen auf ayurvedische Heilkunst trifft
Sonntag, 02.08.2026 10-12 Uhr
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Kommt Dir das bekannt vor?
Du bist Mitte 40 oder älter, und auf einmal fühlt sich Dein eigener Körper an, als würdest Du ihn nicht mehr ganz verstehen.
Da sind die Nächte, in denen Du schweißgebadet aufwachst, und die Morgen, an denen die Energie einfach nicht kommen will. Es gibt Momente, in denen Du gereizt reagierst, obwohl Du es gar nicht möchtest, und ein Gewicht, das sich trotz aller Bemühungen hartnäckig hält. Manchmal fühlt sich sogar der eigene Kopf an, als läge Watte darin.
Dazu kommt diese leise, erschöpfte Frage: „Bin das eigentlich noch ich?"
Du bist damit nicht allein. Die Medizin kennt bis zu hundert dokumentierte Symptome, die mit dem hormonellen Wandel zusammenhängen. Was Dir dabei kaum jemand sagt: Du bist nicht krank, Du veränderst Dich.
Diese Veränderung lässt sich begleiten, und zwar weise, sanft und wirksam.
Was Du im Webinar lernst:
- Perimenopause, Menopause und Postmenopause, verständlich erklärt:
was in Deinem Körper wirklich geschieht, was mit Östrogen, Progesteron und FSH passiert und warum Deine Symptome vollkommen logisch sind. - Die sieben häufigsten Symptome aus zwei Perspektiven:
zu jedem Symptom bekommst Du die hormonelle Erklärung und die ayurvedische Entsprechung. - Die Dosha-Sprache Deiner Symptome:
Du erkennst, ob Dein Körper gerade Vata-Unruhe, Pitta-Hitze oder Kapha-Schwere zeigt, und wie Du mit der passenden Gegenqualität darauf antwortest. - Ritucharya (Jahreszeitenroutine):
Du lernst, Deinen Alltag so zu rhythmisieren, dass die Kräfte der Jahreszeiten Deine Heilung tragen, statt Deine Symptome zu verstärken. - Ritu Sandhi (die Schwelle zwischen den Zeiten):
Die Wechseljahre sind ein großer Übergang. Ayurveda lehrt, dass gerade Übergänge besondere Achtsamkeit verdienen, und Du lernst, wie Du diesen für Dich gestaltest. - Die weise Frau: Dein neues Dharma (Lebensaufgabe)
Du verlierst in dieser Zeit keine Kraft, Du verlagerst sie, von der äußeren Fruchtbarkeit hin zur inneren Weisheit. Du erfährst, worin Deine Aufgabe in der zweiten Lebenshälfte liegt und wie Ayurveda Dir hilft, die Energie dafür freizusetzen. - Praxisnahe und anwendbare Schritte und Tipps für sofort
Für wen ist dieses Seminar?
Dieses Webinar ist für Dich, wenn …
→ Du spürst, dass Dein Körper sich verändert, und verstehen möchtest, warum das so ist.
→ Du Dich von Hitzewallungen, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen belastet fühlst.
→ Du einen ganzheitlichen Weg suchst und Dich dabei nicht zwischen Natur und Medizin entscheiden möchtest.
→ Du Dich in Deinem eigenen Körper wieder heimisch fühlen möchtest.
→ Du bereit bist, Deine zweite Lebenshälfte als Kraft statt als Verlust zu erleben.
Warum nur 39 €?
Weil ich möchte, dass so viele Menschen wie möglich Zugang zu diesem Wissen haben.
Ayurveda sollte kein Luxus sein.
Es sollte für jeden verfügbar sein, der bereit ist, seinem Körper zuzuhören.
Das E-Book allein ist mehr wert als die 39 €. Du bekommst ein komplettes Praxis-Workbook mit Ritualen, die Dein Leben verändern können.
Deine Referentinnen:
Katrin Blüge
& Dr. med Anne-Kristin Pollok Possekel
Katrin Blüge — Klinische Ayurveda Spezialistin, Yogatherapeutin, Heilpraktikerin und Gründerin der Ayurveda Academy
Katrin Blüge lebt und lehrt Ayurveda seit über zwanzig Jahren. Ihre Reise begann auf Studienreisen nach Indien, wo sie die Tiefe dieser jahrtausendealten Lehre unmittelbar erlebte und ihre anfängliche Faszination zu einer tiefen Leidenschaft heranwuchs. Dieses Wissen brachte sie in den europäischen Alltag, gründete eine eigene Naturheilpraxis und begleitete dort über viele Jahre Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit. Als klinische Ayurveda-Spezialistin, Heilpraktikerin, Homöopathin und Yogalehrerin ging sie schließlich den Schritt in den Online-Bereich und widmet sich heute ganz ihrer AyurvedAcademy und Femveda, mit denen sie Menschen auf der ganzen Welt erreicht.
Dr. med. Anne-Kristin Pollok-Possekel — Ärztin und Mitgestalterin des Webinars
Anne-Kristin ist Ärztin und Ayurveda-Therapeutin. Als Radiologin hat sie fast siebzehn Jahre lang schwerpunktmäßig Frauen in der Brust- und Krebsdiagnostik begleitet und kennt die Themen weiblicher Gesundheit daher aus nächster Nähe. Auf der Suche nach einem umfassenderen Weg fand sie zum Ayurveda und ließ sich zusätzlich zur Expertin für ayurvedische Frauengesundheit ausbilden. Unter dem Namen Ayurveda Seelengold verbindet sie heute ihr medizinisches Fachwissen mit dem ganzheitlichen Blick des Ayurveda, sodass Du Deinen Körper klar verstehen und Dich zugleich gut begleitet fühlen kannst.