DU HAST EINE

PITTA

KONSTITUTION

ANALYSE & EMPFEHLUNGEN IM VIDEO:

 

Wenn Du weißt, welche ayurvedische Konstitution Du hast...

  • kennst Du Deine mentalen StĂ€rken und Herausforderungen
  • weißt Du wie Du Dich gesund und Deiner Konstitution entsprechend zu nĂ€hrst und Energie aus Deinen Mahlzeiten zu beziehen
  • lernst Du die Ursachen fĂŒr Verdauungssymptome zu verstehen und bewĂ€ltigen
  • weißt Du, was Du tun musst damit Dich Dein Schlaf in der Tiefe regeneriert und auflĂ€dt
  • surfst Du ganz spielerisch den Tsunamis von Stress und herausfordernden Lebenssituationen 
  • kannst Du auf Deine körpereigene Weisheit wieder hören und musst Dich nicht jedem neuen Gesundheitswahn folgen
  • Deiner wunderbaren Intuition wieder zuzuhören und zu vertrauen 

 

 Starte JETZT Deine Reise

zu Dir selbst!

Du bist einzigartig!

Du hast wunderbare und individuelle Talente, Vorlieben und Potentiale mit auf diese Welt gebracht

und so wie jedes Individuum strebst Du danach, diese voll zur Entfaltung zu bringen.

 

Diese angeborenen (schlummernden) Potentiale zu erkennen und danach zu leben,

bringt Dich (zurück) zu Deinem ursprünglichen Selbst und ist pures Glück.

 

Zu wissen, welche ayurvedische Konstitution (Prakriti) Du hast,

ist wie Dein persönliches Betriebshandbuch für Deinen Körper und Geist.

 

Diese wichtigen Fragen des Lebens kannst Du mit der Erkenntnis Deiner ayurvedischen Konstitution klären:

Was Du wann und wieviel Du am besten essen kannst, damit Deine Nahrung zur Medizin wird?

Wie kann ich mich anbinden an die ursprünglichen Rhythmen der Natur und daraus Kraft und tiefe Zufriedenheit beziehen?

Wieviel und welche Bewegung brauche ich für mein Wohlbefinden?

Wie werde ich mit wenig aber effektivem Schlaf voll fokussiert und konzentriert?

und noch so viel mehr...

Gutes und schlechtes Leben,

glückliches und unglückliches Leben,

das, was dem Leben zu- bzw. abträglich ist,

das Maß des Lebens und seiner Komponenten

und das Leben selbst - wo all das erklärt wird,

das nennt man Ayurveda.

Caraka Samhita 
(3000 Jahre alte vedische Schriftsammlung des Arztes Charaka) 

WAS BEKOMMST DU?

 

  • Pitta-bezogene Empfehlungen für Dein langes, gesundes & glückliches Leben im Einklang mit Deiner Urnatur

  • Dein ayurvedisches Bedienungshandbuch: wie kannst Du Deine mentalen und körperlichen Stärken und Schwächen optimal zum Einsatz bringen
  • Empfehlungen aus dem Ayurveda, um Dein feuriges Gemüt auszugleichen
  • Deine körperliche Konstitution und Möglichkeiten, wie Du mit Ayurveda in die Balance kommst
  • kräutermedizinische ayurvedische Supplemente und Rezepturen, die Dich unterstützen
  • Empfehlungen für Deine optimale Morgenroutine
  • Empfehlungen und Anleitungen, um endlich gesund zu essen und die Vitalstoffe mit einem richtig guten Verdauungsfeuer (Agni) richtig gut umzusetzen
  • Rezepte und Inspirationen für die drei Hauptmahlzeiten: Frühstück, Mittagessen und Abendessen

 

 

đŸ‘‰đŸ» ZEIG MIR WIE ICH MEIN PITTA IN BALANCE BRINGE

WER

BIN

ICH 

?

Hallo lieber Pitta Mensch,

ich freue mich, dass Du Dich auf den Weg begibst, um Dich besser kennenzulernen und Ayurveda in Dein Leben zu integrieren.

Ich möchte mich Dir einmal kurz vorstellen:

Ich bin Katrin: Clinical Ayurveda Specialist, Yogatherapeutin, Heilpraktikerin und Autorin.

Ich habe eine ayurvedische Tridosha (Vata/ Pitta/ Kapha) Konstitution.
Das macht es mir sehr leicht, empathisch alle ayurvedischen Konstitutionen zu verstehen und mich in sie hineinzuversetzen. 

🎈 Mein Vata Anteil ist freigeistig und feinsinnig, aber auch sehr fragil.

đŸ”„ Pitta hilft mir meine vielen Ideen auch im richtigen Moment zu zünden, macht mich aber auch sehr ungeduldig und treibt mich an.

🍃 Kapha bringt mir einen ausgeprägten Sinn für Ordnung und Struktur, sorgt aber auch dafür, dass ich mich beim Schlemmen ziemlich zügeln muss.

Seitdem ich Ayurveda in meinem Leben einen festen Platz geben konnte, bin ich viel liebevoller und annehmender mit meinen Anlagen und weiß, dass jedes meiner Persönlichkeitsanteile zeitgleich sowohl eine schwierige Hürde als auch ein strahlendes Potential birgt.

Ich bin dieser wundervollen Heilkunst verfallen und liebe und lebe Ayurveda seit meiner ersten Reise nach Indien (...und das war 1998!).

Als Heilpraktikerin habe ich 20 Jahre lang mit den ganzheitlichen Methoden Ayurveda, Homöopathie und Yoga viele Menschen intensiv begleitet, unzählige Kurse, Workshops und Retreats geleitet, Menschen zum Ayurveda Coach und Therapeuten ausgebildet und Magazine und Bücher geschrieben.

Ich lebe zur Zeit mit meiner Familie und meinem Bordercollie auf einer Mitteleerinsel vor Kroatien inmitten der Natur am Meer .

Doch ist das alles, was ich bin und was mich ausmacht?

Nein, sicher nicht.

In Wirklichkeit beschreibt diese Aufzählung nur einen klitzekleinen Teil meiner Persönlichkeit. 

Ich bin einzigartig, genauso wie Du.
Die Gesellschaft teilt uns in Schubladen ein, weil es dadurch vielleicht leichter wird, mit uns umzugehen.

Ist das nicht langweilig?

Es ist die bunte Vielfalt die uns Menschen und das gesamte Leben so vielseitig und lebenswert macht.

Komm raus aus der staubigen Schublade und rein ins bunte Leben Deines wahrhaftigen Potentials!

 Deine größte Stärke bist DU!

Je mehr Du Dich selbst erkennst, Dein Potential auslebst und jeden neuen Tag Deines Lebens voll auskostest, umso mehr kannst Du Erfüllung und Glück zu einem festen Bestandteil Deiner Gegenwart werden lassen.
Ich halte es für wichtig, dass wir uns wohlfühlen und in unserer Urnatur und im eigenen Potential zu Hause sind.
Alles, was Dich krank macht und Dich in Deiner persönlichen Entwicklung ausbremst sollte zunächst erkannt und dann transformiert werden.

Mit der Heilkunst des Ayurvedas hast Du ein mächtiges Werkzeug zur Erkenntnis Deiner Urnatur und klare Handlungsanweisungen, um danach in aller Konsequenz zu leben.

 Ich freue mich Dich ein kleines Stück auf Deiner Reise ins Ayurveda und zu Dir selbst zu begleiten!

Deine Katrin

WAS KANNST DU JETZT TUN?

  1. Fange auf jeden Fall mit den Empfehlungen im Video oben auf dieser Seite an.
    Die Hinweise im Video bilden jedoch nur einen sehr kleinen Teil der Maßnahmen ab, wie Du mit Ayurveda Deine Pitta Konstitution stärken kannst.
  2. Darüber hinaus habe ich sehr viele konstitutionsbezogenen Empfehlungen, die ich in 20 Jahren Praxis herausgearbeitet habe, für Dich im Pitta Balance Programm zusammengestellt. 

 

Ganz gleich wofür Du Dich entscheidest: Komm' in die Umsetzung!

Dein Programm fĂŒr

Pitta-Balance

nur hier auf dieser Seite fĂŒr 99 € statt 149 €

Das Programm beinhaltet: 

7 Videolektionen, ausführliche Empfehlungen & Rezepte als E-Book

  • Was ist Ayurveda? Wie kannst Du Ayurveda in Dein Leben integrieren? Finde einen leichten Einstieg in die faszinierende Welt der ayurvedischen Heilkunst

  • Die Wirkung der fünf Elemente (Erde, Feuer, Wasser, Luft und Äther) und der Doshas (Energieprinzipien) auf Deine Pitta Konstitution

  • Leben im Einklang mit den ursprünglichen Zyklen der Natur. Lebe im Rhythmus deiner Konstitution optimal angepasst an die Tages- und Jahreszeiten

  • Lerne Deine Mitmenschen besser einzuschätzen. Lerne die 7 Konstitutionstypen im Ayurveda kennen und erfahre, wie sie sich ideal ergänzen können

  • Wie zeigt sich Deine Pitta- Konstitution? Lerne die Vorzüge Deiner Urnatur kennen, um besser danach zu leben. Erfahre, was Du tun kannst, um Dich stets körperlich und mental gut zu versorgen und was Du besser meiden solltest.

  • Richtig gut essen mit Ayurveda: die Ayurveda Glücksküche, denn im Ayurveda ist Nahrung Medizin. 
  • 11 praktische Tipps, die es Dir ganz leicht machen gesund und lecker zu kochen und genießen trotz aller Herausforderungen des Alltags
  • Leckere ayurvedische Glücksrezeptefür Dein perfektes Frühstück, Mittagessen und Abendessen
  • viele praktische Tipps, Rezepte und Selbsterkenntnisse für Dein langes, gesundes und glückliches Leben mit Ayurveda
đŸ‘‰đŸŒ ZUM PITTA BALANCE PROGRAMM

HAST DU OFFENE FRAGEN?

Falls Du noch unbeantwortete Fragen hast, findest Du hier ein paar Antworten: