Werde auch Du Teil der Ayurveda Gemeinschaft
Profitiere von einem starken Ayurveda-Netzwerk.
Gehe gemeinsam mit Gleichgesinnten auf die Reise zu Dir selbst und den vielfältigen Möglichkeiten, die Ayurveda Dir bietet, um zu Deiner vollen Vitalität zu gelangen.
JETZT TEILNEHMEN
Hier geht es um Praxis und alltagstaugliche Anwendung von Ayurveda
In der Ayurveda Mastermind Gruppe sind alle willkommen, die bereits bei mir eine Ayurveda Ausbildung gemacht haben und die Interesse daran haben, Ayurveda in ihrem Alltag anzuwenden und sich mit gleichgesinnten Ayurvedis auszutauschen.
Wir chatten, tauschen Erfahrungen aus, teilen Erfolge und Misserfolge, motivieren uns und haben ganz viel Spaß gemeinsam. Dazu bekommst Du jeden Monat zu einem spezifischen Thema umfangreichen und wertvollen Input in Form von Live-Meetings und/oder eBooks, Videos, Podcasts.
Und das Beste ist: Du hast sogar Mitspracherecht und kannst Einfluss nehmen auf die Inhalte, die Dich derzeit brennend interessieren.
Ich begleite Dich regelmäßig mit all meinem Wissen und Erfahrung.
Mit der Mitgliedschaft in der Ayurveda Mastermind Gruppe kannst Du einen wichtigen Beitrag dazu leisten, Ayurveda wirklich fest in Deinem Leben zu integrieren. Denn erst gelebtes Ayurveda in der Anwendung hilft Dir ein langes, gesundes und glückliches Leben zu führen – im Hier und Jetzt.
1
In unseren Live-Reflexionsrunden geht es um Austausch und Vertiefung vielfältiger Themen aus dem Ayurveda.
2
Bei den Live-Themenrunden lernst Du interessante Methoden, Werkzeuge, Umsetzungshilfen... aus dem Ayurveda.
3
In der Ayurveda Mastermind Chatgruppe kannst Du Dich 24/7 mit Gleichgesinnten austauschen.
4
Erhalte Inspirationen mit laufend frischen Rezepturen in der Pinnwand. Teile Deine (Miss)Erfolge und kommentiere.
5
Du hast unbeschränkt Zugang zum Onlinekurs: Dinacharya - Ayurvedische Morgenroutine.
6
Du erhältst Zugang zu allen Inhalten der Online Ayurveda Basis Ausbildung mit allen Videos und Unterlagen.
7
Du hast exclusiv Zugang zu besonderen Konditionen zu allen meinen Onlinekursen und Ausbildungen im Kursportal.
8
Du profitierst von meinen Sonderkonditionen für den Bezug ayurvedischer Präparate, die ich nur für Mitglieder exclusiv weitergebe.
Werde Teil der Ayurveda Mastermind Vision
Die Mitgliedschaft in der Ayurveda Mastermind Gruppe beträgt:
34 Euro im Monat.
Möchtest du mehr erfahren, dann schreib mir gerne.
Oder melde Dich einfach sofort hier an.
JETZT MITGLIED WERDEN
Frequently Asked Questions
Erfahre mehr über den Ablauf der Mitgliedschaft
Klicke auf das Plus, um mehr zu erfahren. ππ»
Was kostet die Mitgliedschaft?
Gibt es eine Mindestlaufzeit?
Gibt es eine Geld-zurΓΌck-Garantie?
Wie kann ich auf die Inhalte zugreifen?
Ich bin unsicher, ob ich das mit den Live-Meetings oder der Chatgruppe technisch hinkriege.
Das bekommst Du als Mitglied der Mastermind-Gruppe
Klicke auf das Plus, um mehr zu erfahren. ππ»
1 | Live-Reflexionsrunden π€³
2 | Live-Themenrunden πΊ
3 | Ayurveda Mastermind Chatgruppe π¬
4 | Pinnwand π
5 | Onlinekurs: Ayurvedische Morgenroutine π
6 | Zugang zu den Inhalten der Online Ayurveda Basis Ausbildung π
7 | Exclusive Angebote fΓΌr alle meine Onlinekurse und Ausbildungen πΆ
8 | Sonderkonditionen fΓΌr den Einkauf ayurvedischer Produkte π
... und was bekomme ich noch? ππ»
Jeden Monat findet eine Live-Themenrunde und eine Live-Reflexionsrunde statt.
Diese werden begleitet von einer Challenge.
Themenrunde
Du bekommst praxisnahen Input mit frischen E-Books, Rezepten und Rezepturen oder Videos von mir persönlich, damit es dir ganz leicht fällt Ayurveda noch tiefer zu verinnerlichen und in dein Leben zu integrieren.
Die Themenrunde wird aufgezeichnet.
ππ»
Reflexionsrunde
Ein moderierter Austausch zu vertiefenden Schwerpunkten des Monats.
Schwarmwissen, Fragen, Antworten, Erfolge und Misserfolge, hier darf alles stattfinden. Im geschützten Raum können wir von dem großen Erfahrungsschatz aller sehr profitieren.
ππ»
Challenges
Nur was wir am eigenen Leibe erfahren, können wir später authentisch weitergeben. Nur wenn du willst, stelle dich der monatlichen Herausforderung.
Ganz spielerisch kannst du mit der Challenge deine persönlichen Ziele in die Umsetzung bringen und erleben, was das mit dir macht.
ππ»
Diese Themen erwarten Dich im
DEZEMBER 2021
Gewürzapotheke
- Portraits der wichtigsten ayurvedischen Wintergewürze
- Anwendungsmöglichkeiten
- Rezepturen bei Beschwerden
- Rezepte aus der Küchenapotheke
Nützliche Adressen und Erfahrungs-austausch
- Wo bekomme ich die besten Gewürze, Lebensmittel, ayurvedische Kräuter, Nahrungsergänzungsmittel und Öle für meinen Hausgebrauch?
- Wie bewahre ich sie auf?
- Mit welchem Gewürz arbeitest du besonders gern? Welches eher nicht? Warum?
Spice up your Life!
- Bereite für dich und deine Lieben zum Verschenken eine Gewürzmischung für die kalte Jahreszeit zu.
- Schicke uns Fotos in die Telegramgruppe und teile deine Erfolge oder Missgeschicke mit.
Diese Themen erwarten Dich im
JANUAR 2022
Immunstark mit Ayurveda in der kalten Jahreszeit
- Welche allgemeinen Tipps und Tricks tun mir jetzt konstitutionsbezogen gut?
- Rezepte und Rezepturen zur Prophylaxe und Behandlung von Erkältungskrankheiten.
Richtig essen in der kalten Jahreszeit
Wiederholen der Gunas (Eigenschaften) der Nahrung im Bezug zum Winter
In den Suppentopf Linsen
- Iss einen Monat lang täglich eine leckere Suppe oder einen gehaltvolleren Eintopf am Abend
- Mache Fotos, teile sie in der Telegramm Gruppe und berichte
Diese Themen erwarten Dich im
FEBRUAR 2022
Die Zunge
- Diagnose auf der Zunge, was ist zu sehen?
- Wie können wir die unterschiedlichen Phänomene diagnostisch verwerten?
Jiva Pareeksha
Interpretation der Zunge in der ayurvedischen Diagnose.
- Gegenseitiges Betrachten in Kleingruppen
- Auswertung der Challenge
Deine Zunge
Mache einen Monat lang täglich am Morgen, vor dem Zungeschaben, ein Foto Deiner Zunge. Diesmal nur für Dich (sonst schmeißt uns Telegram raus π)
Diese Themen erwarten Dich im
MÄRZ 2022
Fasten und Detoxen im Ayurveda
- Welche Methode ist für welche Konstitution besonders gut geeignet?
- Was sollte man aus Sicht des Ayurvedas besser meiden?
Kleine Detoxkur mit Ayurveda
Praktischer Ablauf, Erfolge und Missgeschicke
Kleine Detoxkur mit Ayurveda
Wir detoxen gemeinsam, stärken uns den Rücken und motivieren uns dranzubleiben.
Du entscheidest, welches Ziel du verfolgen möchtest und wie weit du gehst.
Diese Themen erwarten Dich im
APRIL 2022
Agni, das zentrale Feuer
- Die verschiedenen Funktionen des Agnis
- Anatomie, Pathologie und Physiologie des Agnis nach Ayurveda
Agni, diagnostizieren
- Moderierte Kleingruppenarbeit, zum Erkennen des Agnis
Agni zum Lodern bringen
Erstelle eine Rezeptur (je nach Bedürfnis) um dein Agni zu stimulieren.
Nimm täglich vor dem Mittagessen eine gewisse Menge davon ein. Berichte, wie es dir damit ergangen ist.
Diese Themen erwarten Dich im
MAI 2022
Was wächst denn da am Wegesrand?
6 wichtige, heimische Pflanzen zur Stärkung der Leber. Ayurveda Pflanzenheilkunde aus unserer Umgebung.
Wie kann ich ganz einfach Bitterstoffe aufnehmen, um Leber und Galle zu stimulieren?
Welche Funktion hat die Leber?
Praxisnahe Rezepturen, um die Leber anzuregen.
Fallbeispiele
Lernen am Praxisbeispiel in Kleingruppen.
Fragen und Antworten zum Thema Leber und Galle.
Erwecke deinen Lebergeist
Mache eine kleine Leberkur nach ayurvedischen Prinzipien, schleuse Gifte aus und aktiviere deinen Stoffwechsel.
Gegenseitiger Support in der Telegramgruppe
Diese Themen erwarten Dich im
JUNI 2022
Hautpflege mit Ayurveda
Wie kann Ayurveda mit Externa und Interna dazu beitragen ein gesundes, strahlendes Hautbild bis ins hohe Alter zu erlangen?
Darshana Pareeksha
Ayurveda Diagnosetechniken für das Betrachten des Antlitzes. Üben in Kleingruppen und gemeinsames Auswerten.
Selbstfürsorge
Mache täglich am Morgen eine kleine ayurvedische Selbstmassage mit deiner konstitutionsbezogenen Ölmischung.
Teile deine Erfahrungen in der Telegramgruppe.
Diese Themen erwarten Dich im
JULI 2022
Yoga & Ayurveda
Zwei die sich lieben. Einführung in das ayurvedische Yoga mit praktischen Übungsanleitungen
Mein kleiner Schweinehund
Der Umgang mit den eigenen Widerständen.
Reflexion, Ursachenforschung und liebevolle Hilfen
Deine tägliche Yoga Sadhana
Übe täglich ein paar Minuten Yoga.
Berichte und gegenseitiger Support in der Telegramgruppe
Diese Themen erwarten Dich im
AUGUST 2022
Umgang mit innerer und äußerer Hitze
Pitta lässt grüßen?
Cool down und relax. Tipps, Tricks und Rezepte für den Sommer
Üben der ayurvedischen Anamnese
in Kleingruppen mit Feedback
Auch die Challenge macht mal Urlaub!
Diese Themen erwarten Dich im
SEPTEMBER 2022
Darmfit mit Ayurveda
- Das geheimnisvolle Wesen Darm.
- Die Darm- Hirn- Achse.
- Was tun, wenn mal gar nicht oder zu viel flutscht?
- Die ayurvedische Darmkur
Die unangenehme Frage
Üben der ungewöhnlichen Frage nach den Stuhlgewohnheiten.
Wie bekomme ich Antworten, die ich auswerten kann und wie kann ich es ayurvedisch interpretieren?
Deine Darmkur
Mache eine kleine, alltagstaugliche Ayurveda Darmkur nach Anleitung.
Berichte, wie es dir damit ergangen ist.
Diese Themen erwarten Dich im
OKTOBER 2022
Adlerauge
- Ayurvedische Tipps, Tricks und Rezepturen fürs glasklare Sehen
- Ayurvedische Augenpflege für schöne und gesunde Augen
- Behandlung von Sicca Syndrom, dem trocknem Auge
- Yoga für die Verbesserung der Sehfähigkeit
- Drei Schritte für die tägliche Reinigung und Pflege des Auges
Drk Pareeksha
Das Üben der ayurvedischen Augendiagnose
Augenpflegeprogramm
Jeden Morgen reinigen und pflegen deiner Augen nach ayurvedischen Methoden
Diese Themen erwarten Dich im
NOVEMBER 2022
Elefantengedächtnis
- Methoden aus dem Ayurveda für starke Hirnleistung
- Trainingsmethoden zum Erhalt einer guten Merkfähigkeit und einem unerschütterlichen Fokus
- Kräuter aus dem Ayurveda für die Verbesserung der Hirnfunktion
Gunas des Geistes
Vata, Pitta und Kapha; Sattva, Raja und Tamas des Geisteszustandes erkennen und erfragen
Selbstdiagnose deines Geisteszustandes
Journaling der Gemütslagen im Laufe eines Tages
Führe dein „Protokoll der Gefühle und Emotionen“
Diese Themen erwarten Dich im
DEZEMBER 2022
Mindfullness
- Wer sind wir?
- Woher kommen wir?
- Wohin gehen wir?
- Ein kleines Eintauchen in die Tiefe Spiritualität des Ayurvedas
Review
Lasst uns das intensive Jahr mit Ayurveda gemeinsam Revue passieren.
- Wo konnte ich profitieren?
- Was möchte ich vertiefen?
- Welchen Wunsch habe ich mit Ayurveda?
Achtsamkeit und Wunschritual
Es sind nun Raunächte in unsrem Kulturkreis. Die Zeit des Loslassens, Platz schaffen für Neues und des intensiven Wünschens. Ich stelle Euch eine kleine Methode vor, um wünsche an das Universum zu fixieren.
Werde Teil der Ayurveda Mastermind Vision
