Herbst Detox Kur mit Ayurveda 2026
Live begleitet vom 24.10. bis 09.11.2026
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Der Herbst ist die ideale Zeit, um loszulassen. Mit dieser Kur bereitest Du Deinen Körper sanft auf die kalte Vata-Jahreszeit vor, und Du bist dabei nicht allein: Wir gehen den Weg zwei Wochen lang gemeinsam, mit klarer Anleitung für jeden Tag und persönlicher Begleitung durch Katrin.
Das bekommst Du:
✅ Komplettprogramm für Deine Herbst-Detox-Kur mit Ayurveda
✅ Über 30 Video-Anleitungen von Katrin
✅ Detox-Fibel mit konkreten Plänen für jeden Kurtag (E-Book)
✅ Ayurvedisches Detox-Kochbuch mit allen Rezepten (E-Book)
✅ Einkaufsliste mit Bezugslinks für alle Utensilien
✅ Journals und Worksheets für Dein Mindset und Deine Fortschritte
✅ 5 Live-Meetings mit Katrin, inklusive Aufzeichnungen
✅ Kurseigene Community für Austausch und Fragen
✅ Bonus: Kompletter Dinacharya-Kurs, die ayurvedische Morgenroutine
✅ Bonus: Detox-Yoga-Videos für Anfängerinnen und Fortgeschrittene
✅ Bonus: Aufzeichnung „Ätherische Öle für Lymphfluss und Detox“ mit Steffi
✅ 6 Monate Zugang zu allen Inhalten
Deine Live-Termine mit Katrin:
Sa 24.10., 10:00 Uhr – Auftakt
Di 27.10., 18:30 Uhr – Dinacharya & Ritucharya
Do 29.10., 18:30 Uhr – Brot, Milch, Kaffee & Zucker
Mo 02.11., 18:30 Uhr – Deine Helfer für die Tiefenreinigung
Mo 09.11., 18:30 Uhr – Abschluss zum Neumond
Du kannst nicht live dabei sein? Kein Problem, alle Meetings werden aufgezeichnet.
Zahlung: einmalig 249 € oder bequem in Raten.
Ich freue mich darauf, diese Kur gemeinsam mit Dir zu gehen.
Herzliche Grüße
Deine Katrin
Heidrun S.
"Herzlichen Dank für all die tollen informativen Unterlagen, Videos und eure Unterstützung. Das Rezeptbuch - einfach grossartig - eine wahre Freude darin zu blättern, danach zu kochen und zu geniessen. Die morgendlichen Reinigungsrituale kann ich mir kaum noch wegdenken. Meine trockene Gesichtshaut hat sich bereits merklich verbessert und ich fühle mich schon um sooo vieles leichter und befreiter. Freue mich auf alles weitere und werde ganz sicher vieles nach der Kur im Alltag integrieren."
Karin B.
"Ich stelle wahnsinnig viele positive Dinge fest, allen voran meine Haut, die so strahlend und gesund glaube ich noch nie war. Meine Leistungsfähigkeit in den frühen Morgenstunden ist unglaublich gestiegen und auf die Reinigungsrituale im Bad will ich nicht mehr verzichten. Außerdem habe ich mein Leben lang gefrühstückt, weil "man" das so macht und nun festgestellt, dass die Goldene Milch am Morgen das Beste ist, was ich mir selbst schenken konnte. Mein Fazit ist also weiterhin sehr sehr positiv."
Marina L.
"Die Detox Kur hat mir persönlich so gut getan, das ich einfach so gut es in meinem Alltag geht, dabei bleibe. Auch die Vorbereitungen für ein warmes Frühstück und Mittagessen lassen sich sehr gut umsetzen, die Möglichkeiten für Abwechslung beim Essen sind so viele: ich vermisse gar nichts ( mehr ) Auch in stressigen Zeiten nicht mehr mit Süßigkeiten o.ä. kompensieren zu "müssen", zeigt mir deutlich, wie viel mehr (Widerstands-) Kraft ich gewonnen habe. Herzlichen Dank! Liebe Grüße, Marina"
Cornelia B.
"Liebe Katrin, liebe Chiara, ich wollte auch von mir eine kurze Rückmeldung zu Eurem Kurs geben. Zusammengefasst darf ich sagen: es macht Lust auf mehr Ayurveda. Es sieht so für mich aus, als wenn ich endlich eine gute Struktur für meine Ernährung am Tag gefunden habe, die nicht nur satt sondern auch zufrieden macht. Ich friere nicht, was immer mit früheren "Kuren" einher ging. Gerade zu dieser Jahreszeit. Vielen Dank für die wunderbaren Inhalte, die liebevolle und kompetente Betreuung."
