Sonderseminar:
Zurück zu Deiner Ur-Natur
Deine ayurvedische Konstitution erkennen und Deine innere Heilkraft wecken
Samstag, 26.09. | 10:00–12:00 Uhr | live über Zoom
Das bekommst Du:
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Zwei Stunden live mit Katrin, in denen Du Deine eigene Konstitution bestimmst und verstehst, was daraus für Deinen Alltag folgt.
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Die fünf Elemente und die drei Wirkprinzipien Vata, Pitta und Kapha, klar erklärt und ohne Fachchinesisch.
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Die sieben Konstitutionstypen mit ihren Stärken, ihren Herausforderungen und ihren typischen Mustern.
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Den angeleiteten Selbsttest, mit dem Du Deine Prakriti (Grundkonstitution) bestimmst. Katrin geht ihn Schritt für Schritt mit Dir durch.
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Konkrete Empfehlungen für Ernährung, Tagesrhythmus und Schlaf, passend zu Deinem Typ.
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Den Unterschied zwischen Prakriti (Grundkonstitution) und Vikriti (aktueller Zustand). Genau hier hören die meisten Dosha-Tests auf, und genau hier beginnt das, was Ayurveda so wirksam macht.
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Zeit für Deine Fragen.
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Die vollständige Aufzeichnung, die Du Dir in Ruhe noch einmal anschauen kannst.
