AYURVEDA BLOG

 

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zu den Themen Gesundheit, Prävention, Stabilisierung und Resilienz.

 

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Was Du im Sommer, der Pitta-Zeit, für Dich tun kannst pitta sommer tipps & tricks

Juchu! Der Sommer ist da!

Und Du stellst fest, dass Du mitunter ungehalten und hitzig reagierst und Dein feuriges Temperament nicht mehr so gut im Griff hast?

Das ist aus ayurvedischer Sicht sehr gut nachvollziehbar:
Das Pitta Dosha - das Energieprinzip, welches aus den Elementen Feuer mit ein...

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Feurige Zitronen Ingwer Limonade getränke rezept sommer

Feurige Zitronen Ingwer Limonade

REGT DIE LEBENSGEISTER AN

Erfrischend und erwärmend zugleich.
Ingwer und Kurkuma bringen Dein Verdauungsfeuer zum Lodern und steigern Deine Immunität.

Zutaten:

  • 2 cm Ingwer (geschält und etwas in Stückchen geschnitten)
  • 1 cm Kurkuma...
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